深秋时节，天气日渐寒冷，逐渐进入流行性感冒、诺如病毒胃肠炎高发季。请师生继续做好新冠肺炎防控，重点关注流感和诺如病毒胃肠炎传染病的预防，学校等人员密集场所要防范聚集性疫情的发生。

一、新冠肺炎

当前全球疫情仍处于高位运行，国内本土聚集性疫情呈点多、面广、频发的特点，防控形势依然严峻复杂。市民要一如既往做好疫情防控措施。

预防措施：

1.主动做好个人防护。树立“每个人都是自己健康第一责任人”理念，提高疫情防控意识，保持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐、公筷/勺、咳嗽和打喷嚏时注意遮挡等良好习惯。出入公共场所，主动配合做好戴口罩、测温扫码、信息登记等防

疫措施。

2.非必要不前往有本土疫情的地区。关注国内中高风险区动态变化和病例活动轨迹，非必要不前往有中高风险区或有本土病例报告的地区；确需前往时，应了解当地防控要求，严格做好个人防护，落实核酸检测、减少聚集等健康管理措施。

3.及时主动报备。近 7 日内有本土阳性感染者或中高风险区所在县（市、区、旗）以及省外旅居史者，应提前 24 小时通过“来（返）苏州人员信息登记平台”进行自主申报或向目的地社区（村）、酒店、单位主动报备，落实核酸检测、健康监测等管理措施。家人或亲友有上述情况的，督促其主动申报。

4.配合做好“落地检”。所有来（返）苏州人员抵达苏州后，12 小时内完成一次核酸积“落地检”，省外来返人员实施 3 天 3检，并做好自我健康监测。检测结果出来之前，不到聚集场所，出行规范佩戴口罩。

5.如出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护前提下，及时就诊。

6.接种新冠病毒疫苗。

二、流感

流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒抗原性异变，传染性强、传播速度快，可引起季节性流行，在人群聚集场所可发生暴发疫情。

传播途径：流感患者和隐性感染者是主要传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

主要症状：

流感一般起病急，主要表现为发热（可出现 39-40℃高热），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等，也可有呕吐、腹痛、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症。

预防措施：

1.每年接种流感疫苗是预防流感最有效手段。

2.保持良好个人卫生和环境卫生习惯。常通风、戴口罩、勤洗手，咳嗽或喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

3.避免近距离接触流感样症状患者，避免去人员密集、空气流通性差的场所。

4.出现流感样症状（如发热、寒战、肌肉酸痛）后，减少人员接触，做好防护及时就诊。

5.用药要谨遵医嘱，不盲目吃抗生素类药物。

三、诺如病毒感染胃肠炎

冬季为病毒性胃肠炎的高发季节，其中诺如病毒胃肠炎容易在学校、托幼机构等人员聚集场所引起聚集性疫情。诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。

主要表现：

感染诺如病毒后，主要表现为腹泻和呕吐症状，其次为恶心、腹痛、头痛和发热等。成人中腹泻常见，儿童比成人更容易出现呕吐症状。诺如病毒感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，目前尚无特异的抗病毒药物和疫苗。

预防措施：

1.保持良好的手卫生习惯，是预防诺如病毒感染的最重要和最有效措施，室外返回、饭前便后等情况下按照七步洗手法正确洗手。

2.注意水源及食物卫生，认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，做好餐具消毒。

3.及早发现和隔离病人，患病后应尽量不要和其他健康家人近距离接触，尤其不要去做饭、照顾老人和婴幼儿；病人呕吐物、粪便应消毒处理。

4.及时就医，预防重症发生。

来源：苏州市教育局体育卫生与艺术教育处